Side 1 av 5
Tema: Å akseptere
Her vil du få ulike verktøy som kan bidra til en større aksept for deg selv, dine tanker og dine følelser.

Gjennom programmet har det vært fokus på å mestre en hverdag med konsentrasjonsvansker.
Det meste av programmet har fokusert på å forhindre og forberede seg på naturlige glipp som kan oppstå i forbindelse med slike vansker.
Den andre siden av å mestre en hverdag med konsentrasjonsvansker er aksept. Det å lære seg å akseptere og ikke minst tilgi at man av og til ikke får til alt, er minst like viktig.
Sist oppdatert 17.02.2025