Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
  • Pasientinformasjon i fellesinnhold
    Denne informasjonen er generell og erstatter ikke kontakt med, eller undersøkelse og behandling hos, autorisert helsepersonell. For informasjon om behandling på ditt sykehus, må du oppsøke sykehusets nettsider.
    Se pasientinformasjon fra ditt sykehus

Side 5 av 5

Oppsummering

I dette temaet har du:

  • Lest om det å være aksepterende både ovenfor situasjoner og seg selv. 
  • Lest om selvmedfølelse og det å vise omsorg for seg selv.
  • Fått noen øvelser som kan hjelpe med å vise forståelse og aksept ovenfor seg selv, og ens tanker og følelser. 
Sist oppdatert 17.02.2025