Kosthold den første tiden etter gastrisk sleeve
Etter operasjonen må du gjøre endringer i ditt spisemønster. Dietten etter operasjonen går fra flytende kost, til moset mat, til myk mat og etter hvert til normal kost.
![Bilde av masse forskjellig frukt og tre glass med smoothies](/4a7c07/contentassets/76b572f0e0f94ddc9947988721a16b1c/flytende-kost.jpg?width=4754&height=3169&quality=80&format=webp)
Det er utarbeidet en egen pasientinformasjon om kosthold etter operasjonen. Se lenke under:
- De første to ukene må du kun innta flytende føde.
- De neste to ukene skal maten være moset.
- Etter fire uker kan du gå over til myk mat, og etter hvert normal kost.
Husk at magesekken din nå kun rommer 1,5 dl. Så følg disse enkle rådene:
- Spis små måltider.
- Tygg godt (15-20 ganger) før du svelger.
- Spis minst seks måltider i døgnet.
- Bruk lang tid på måltidet.
Drikke tar du mellom måltidene, ikke samtidig som du spiser. Vi anbefaler et væskeinntak på minst 1,5 - 2 liter væske per dag.
Sist oppdatert 15.12.2023