Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
  • Pasientinformasjon i fellesinnhold
    Denne informasjonen er generell og erstatter ikke kontakt med, eller undersøkelse og behandling hos, autorisert helsepersonell. For informasjon om behandling på ditt sykehus, må du oppsøke sykehusets nettsider.
    Se pasientinformasjon fra ditt sykehus
Godkjent dato: 30.08.2024
Ansvarlig foretak: Universitetssykehuset Nord-Norge

Behandling

Hukommelsestrening etter skade/sykdom

Dette er et behandlingstilbud for deg som opplever hukommelsesvansker som følge av hodeskade, hjerneslag eller annen ikke-progredierende skade/sykdom i hjernen. Behandlingen består i å lære seg praktiske ferdigheter og kunnskaper som bidrar til bedre hukommelse i hverdagen.

Målgruppe

  • Voksne mellom 18 og 75 år med lette til moderate hukommelsesvansker.
  • Det må ha gått minst 6 måneder siden sykdom eller skade oppsto.
  • Du må ha evne til å delta i behandlingsøkter av to timers varighet (med en pause midtveis). 

Henvisning og vurdering

Din fastlege (eller annen lege) kan henvise.

Henvisningen bør inneholde: 

  • Pasientens bakenforliggende tilstand og beskrivelse av hvordan plagene påvirker daglig funksjon knyttet til arbeid, utdanning og fritid (fysisk, psykisk og sosialt).
  • Andre forhold som kan påvirke rehabiliteringsevnen (komorbiditet, inkludert psykiske lidelser og rusmiddelproblemer).
  • Oppdatert oversikt over psykoaktive legemidler i bruk vedlegges (inkl. anxiolytika, antidepressiva, antipsykotika, hypnotika).
  • En mest mulig konkret beskrivelse av problemstillingen med bakgrunn for henvisningen. Hva er pasientens konkrete mål og motivasjon for hukommelserehabiliteringen? Hvilken egenaktivitet/egentrening gjør pasienten i det daglige? 

Før

Før deltakelse blir du innkalt til en forsamtale med gruppelederne. Dette for å avgjøre om deltakelse er hensiktsmessig. Dersom tilbudet passer for deg vil vi sammen med deg kartlegge dine mål for behandlingen, og gjøre en kort kartlegging av hukommelsen.

Under

Behandlingsopplegget foregår i grupper, og er en blanding av undervisning og aktive øvelser. Det er lagt opp til totalt 6 gruppemøter som hver er på to timer.  

 Gjennom behandlingen vil du blant annet lære om:  

  • Ulike strategier du kan bruke for å bedre innlæring og hukommelse 
  • Nyttig bruk av huskedagbok, kalendere, påminnelser og alarmer 
  • Tiltak du kan gjøre i dine omgivelser for å få bedre oversikt og hukommelse 
  • Tiltak knyttet til rutiner, søvn og kosthold for å optimalisere hukommelsen 

Det vil være oppgaver du skal øve på hjemme mellom samlingene. Dette er en viktig del av behandlingen for å få øvd inn de nye strategiene i det miljøet du skal bruke dem.  

Etter

Etter gjennomført behandling vil vi be deg fylle ut en kort evaluering av behandlingen.