-
Pasientinformasjon i fellesinnholdDenne informasjonen er generell og erstatter ikke kontakt med, eller undersøkelse og behandling hos, autorisert helsepersonell. For informasjon om behandling på ditt sykehus, må du oppsøke sykehusets nettsider.
Behandling, (ACL-ruptur)
Korsbåndskade, behandling med trening
Ved korsbåndskade kan man i de aller fleste tilfeller oppnå et godt behandlingsresultat uten operasjon. Da innebærer behandlingen fysioterapiveiledet trening.
Korsbåndet har en viktig funksjon i å stabilisere kneet ved aktivitet. Mange som har et avrevet korsbånd vil spesielt merke at de ikke stoler på kneet i nedoverbakke eller ved gange nedover i trapp. Ved behandling med fysioveiledet trening er målet at man oppnår god stabilitet ved å styrke muskulaturen som omslutter kneet.
Før
Etter at en ortoped har undersøkt kneet og diagnosen er bekreftet kan dere diskutere videre behandling. Svært ofte vil det være fornuftig å starte med trening i regi av lokal fysioterapeut som kan veilede deg i å utføre øvelsene riktig.
Under
Selve treningen skjer sammen med fysioterapeut som du selv kontakter. Vanligvis vil fysioterapeuten instruere i bestemte øvelser og deretter kan du utføre treningen selv. Hvor tett oppfølging som er nødvendig vil du og fysioterapeuten avtale dere imellom.
Etter
Etter grundig og regelmessig trening i 4-6 måneder bør du ha oppnådd en grei funksjon og stabilitet i kneet. Hvis dette ikke er tilstede kan man revurdere om det kan være aktuelt med operasjon.
Smerter kan av og til forekomme, men vanligvis skyldes ikke dette korsbåndskaden. Smerter er derfor ikke en grunn til operasjon i seg selv, da må det foreligge en følelse av instabilitet i tillegg.