Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
  • Pasientinformasjon i fellesinnhold
    Denne informasjonen er generell og erstatter ikke kontakt med, eller undersøkelse og behandling hos, autorisert helsepersonell. For informasjon om behandling på ditt sykehus, må du oppsøke sykehusets nettsider.
    Se pasientinformasjon fra ditt sykehus
Godkjent dato: 28.08.2025
Ansvarlig foretak: Oslo universitetssykehus

Diagnose

Ankelforstuing (overtråkk)

En forstuet ankel er en leddbåndskade i ankelen. Skaden skjer oftest under idrett, og det er nesten alltid et bånd på utsiden av ankelen som ryker, helt eller delvis. Første tegn på skade er smerte og en blødning under huden. Leddbåndet inneholder også små følelegemer som forteller hjernen hvilken stilling ankelen er i.

Leddsansen settes ut av funksjon etter skade, og dette kombinert med redusert båndstyrke øker faren for en ny skade i ankelen de første 3-6 måneder.

Leddbånd i ankelen gror uten operasjon i løpet av 4-6 uker. I denne perioden avtar smertene og etter hvert hevelsen. Hos noen går dette raskt (dager), andre trenger lengre tid (uker). Hevelse er ofte det siste som forsvinner og kan hos enkelte bestå i flere måneder.

Hvis du har fått en akutt skade, møt opp på Skadelegevakten. Du skal ikke ringe i forkant.

Les om