Korsbåndskade, fremre

Det er viktig at du har shorts på ved denne undersøkelsen. Diagnosen stilles gjennom grundige kliniske tester. Noen steder må du fylle ut spørreskjemaer som graderer din knefunksjon. 

Bevegeligheten i kneet må være normal før man kan operere. Hevelsen bør også ha gått tilbake. Det er også viktig at styrken i beinet er minst 80% av det friske beinet. De fleste pasienter vil ha nytte av 6 uker til 3 måneders strukturert trening hos fyisoterapeut før man opererer. Om man har skader av menisk eller brusk som skal repareres, vil det kunne bety at operasjonen gjøres raskere etter skaden.
Dersom instabiliteten i kneet er beskjeden, vil de fleste kunne klare seg uten operasjon, forutsatt at man følger riktig treningsopplegg og får fysioterapi.

Operasjonen foregår i narkose. I tillegg er det vanlig at man får bedøvet noen av nervene i låret for å gi bedre smertestillende effekt etter operasjonen. Man starter med å gjøre en kikkehullsundersøkelse for å verifisere at korsbåndet er avrevet. Samtidig behandler man assosierte skader i menisk og brusk. Man fjerner så restene av det ødelagte korsbåndet. Senen(e) som skal brukes til det nye korsbåndet tas ut. Ved bruk av sikteapparater og røntgenbilde finner man den riktige plasseringen av korsbåndet, og man borrer så kanaler i leggbeinet og lårbeinet. Det nye korsbåndet dras så inn i disse kanalene, og festes. De to vanligste valg av sener til nytt fremre korsbånd i Norge er enten kneskjellsene eller hamstringssener. Valget er avhengig av alder, hva slags idrett man bedriver samt hva slags arbeid man har. I noen tilfeller vil man også bruke lårets strekkesene eller donorsener.
Du reiser hjem samme kveld eller dagen etter operasjon.

Du skal starte hos fysioterapeut 10-14 dager etter operasjonen. Før dette skal du gjøre egenøvelser som du får utdelt på sykehuset.
Du vil få resept på smertestillende når du reiser fra sykehuset.

Kontroller:

Du vil få individuell kontroll hos fysioterapeut/og eller lege i løpet av det neste året.

Hvis du har en stillesittende jobb kan du være tilbake på jobb etter cirka 4 uker. Har du en mer fysisk jobb er det mulig at man må være sykemeldt opp til 3 måneder etter operasjonen, eventuelt få lettere oppgaver på jobb i denne perioden.

Opptreningen:

Du tar det med ro hjemme og ligger mye med benet høyt og strukket de to første ukene. Du skal drive med egne øvelser.

Oppstart hos fysioterapeut etter 10-14 dager.

Etter 9 måneder og i samråd med fyisoterapeut, kan du begynne idrettsspesifikk trening med vendinger og hopp

Vi anbefaler at du venter i 12 måneder før du går tilbake til vridningsidrett som fotball, håndball og basketball.