Er du henvist for albueplager vil du bli innkalt til en poliklinisk konsultasjon hos lege. Det kreves ingen forberedelser til denne konsultasjonen.
-
Pasientinformasjon i fellesinnholdDenne informasjonen er generell og erstatter ikke kontakt med, eller undersøkelse og behandling hos, autorisert helsepersonell. For informasjon om behandling på ditt sykehus, må du oppsøke sykehusets nettsider.Se pasientinformasjon fra ditt sykehus
Godkjent dato: 12.11.2026
Ansvarlig foretak:
Sykehuset Innlandet
Diagnose, Epikondylitt
Tennis- og golfalbue
Tennis- eller golfalbue kan du få på grunn av gjentatte, ensformige bevegelser, gjerne over flere år. Smertene kommer ofte snikende over tid. For de fleste vil behandlingen være veiledning i trening og tøyninger hos fysioterapeut.
Symptomer
De vanligste diagnosene er relatert til sener og muskulatur. Av disse er «tennisalbue», smerter på utsiden av albuen, vanligst. Andre plager er «golfalbue»/smerter på innsiden av albuen, og muskulære smerter i underarmen. I noen tilfeller er det nødvendig med supplerende undersøkelser som ultralyd, røntgen eller MR.
Før
Under
Legen vil vanligvis undersøke hånd/håndledd, skulder og nakke i tillegg til albuen fordi smerter og funksjonsproblemer ofte involverer flere kroppsområder. Den kliniske undersøkelsen med testing av bevegelighet, muskelstyrke og spesifikke tester vil som regel være tilstrekkelig for å stille en diagnose.
Albueplager med utgangspunkt i sene/muskelapparatet behandles med
- informasjon og råd i forhold til arbeid og aktiviteter
- bløtdelsbehandling
- øvelsesbehandling
- tøyninger
I akuttfasen kan det hjelpe med betennelsesdempende medisiner for å redusere smerter. Ved smerter på utsiden og innsiden av albuen vil trening av styrke og utholdenhet være sentralt og det kreves stor grad av egeninnsats.
Av og til er det aktuelt å konferere med ortoped med tanke på operasjon, men for de fleste er behandlingen veiledning i trening og tøyninger hos fysioterapeut lokalt.
Operasjon
Dersom behandling med øvelser og fysioterapi ikke gir tilstrekkelig effekt, kan operasjon vurderes. Operasjonen utføres vanligvis i lokalbedøvelse. Du vil merke noen stikk når bedøvelsen settes. For å redusere blødning under inngrepet legges det en mansjett rundt overarmen som kan kjennes stram. Kirurgen løsner det syke senevevet ved albuen før huden lukkes med sting og dekkes med bandasje.
Etter
De fleste blir bra og vanligvis kreves det ingen oppfølging i spesialisthelsetjenesten.
Etter operasjon
Ved operasjon, kan du vanligvis reise hjem samme dag. Du bør holde armen høyt og ta det med ro de første dagene for å redusere smerter og hevelse. Du får informasjon om videre oppfølging før du reiser hjem.
Resept på smertestillende legemidler gis ved behov, og eventuell sykmelding vurderes individuelt.
Bandasjen bør sitte på de første 48 timene og skiftes dersom den blir våt. Du kan vanligvis dusje etter 48 timer. Vent med å bade til såret har grodd. Stingene fjernes hos fastlegen etter cirka 14 dager.
Sist faglig oppdatert 12.11.2026