Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Godkjent dato: 09.09.2026
Ansvarlig foretak: Sørlandet sykehus
Diagnose

Øresus (tinnitus)

Øresus er et nevrologisk fenomen knyttet til hørselssansen. Ved øresus oppfatter man en lyd uten at det finnes en ytre lydkilde. Den hyppigste årsaken til øresus er at sansecellene i det indre øret er skadet, og at det foreligger en ubalanse i samspillet mellom lydsignaler opp ned langs hørselsnerven. Lydopplevelsen er av ulik karakter. Den kan oppleves som en tone, som støy og den kan være pulserende og av varierende intensitet.

Når du har tinnitus opplever du å høre lyd som ikke kommer fra en lydkilde rundt deg. For de fleste varer det kort og påvirker deg lite, men noen blir så plaget at det reduserer livskvaliteten.

Les mer på helsenorge.no

Årsaker

Mellom 10-15 prosent av befolkningen har øresus. Rundt 1 av 100 er svært plaget. Følgende tilstander er forbundet med øresus, ofte kombinert med hørselstap:

  • støyskade
  • arvelig hørselstap
  • aldersrelatert hørselsvekkelse
  • Menieres sykdom
  • hodeskade
  • akutt/kronisk mellomørebetennelse
  • ørevoks
  • otosklerose

Henvisning og vurdering

For å få behandling i spesialisthelsetjenesten trenger du henvisning. Fastlegen er den som oftest henviser. I noen tilfeller kan annet helsepersonell henvise deg, for eksempel til bildeundersøkelser (MR eller CT).

Når vi har mottatt henvisningen, vil du få svar på om du har rett til utredning og behandling i spesialisthelsetjenesten. 

Les mer på helsenorge.no  

Utredning

Øret illustrasjon

Ved utredning for øresus blir det gjort en legeundersøkelse og hørselstest, og i mange tilfeller er det tilstrekkelig med én konsultasjon.  

Det er ikke nødvendig å ta ny hørselstest dersom dette allerede er tatt av øre-nese-hals-spesialist utenfor sykehuset. 

Unntaksvis bestilles også bildediagnostikk av hodet, dersom øresus (tinnitus) og/eller hørselstapet er ensidig, eller ved tinnitus som varierer i takt med pulsslag.

Behandling

Første ledd i tiltakene som gjøres mot øresusplager er informasjon om tilstanden og informasjon om mestringsstrategier.

Det er viktig å unngå stillhet. Forskjellen mellom styrken på øresusen og styrken på bakgrunnslyden reduseres ved å øke lyd i omgivelsene. I de aller fleste tilfeller er det denne forskjellen som er avgjørende for hvor sterkt du opplever øresusen. Et unntak fra dette er overfølsomhet for lyd. For høy bakgrunnsstøy kan forverre tilstanden. I enkelte situasjoner kan du for eksempel bruke ørepropper.

Både fysisk og psykisk stress forverrer øresus. Det er viktig at du og behandler er bevisst på dette i veien videre. Om du ser din tinnitus som en del av ditt helhetsbilde, kan det gi deg en økt følelse av kontroll.

Om du føler at tinnitus har en negativ effekt på din livskvalitet kan du få råd og veiledning. Dårlig søvn eller konsentrasjonsproblemer er eksempler på dette. I enkelte tilfeller kan hjelpemidler som lager gode bakgrunnslyder være effektive.

Oppfølging

Dersom det ikke er funnet behov for medisinsk behandling etter endt utredning i spesialisthelsetjenesten, kan annen offentlig behandling være aktuelt for deg.

Kontroll

Hvis du har behov, kan du få time til kontroll hos audiograf eller lege. Her får du råd og veiledning etter utprøving av tinnitushjelpemidler.

Sist faglig oppdatert 09.09.2026